Movimente o corpo, abrace a vida! A Fitdance com a instrutora Aline Rangel vai te tirar do sofá e te levar para a Praia do Condomínio Santa Margarida 2, onde a areia se transforma em palco para a superação da depressão.
As aulas, totalmente gratuitas, são um convite para se conectar com a alegria, a saúde e a comunidade, tudo isso ao som de músicas contagiantes e coreografias divertidas. Mais do que exercícios físicos, os encontros são um espaço de acolhimento e apoio mútuo, onde cada um encontra força e motivação para superar os desafios da depressão.
Aline Rangel: a instrutora com um projeto que transforma vidas
Idealizadora do projeto, Aline Rangel é mais do que uma instrutora de Fitdance, é uma agente transformadora que usa a dança como ferramenta para o bem-estar físico e mental. Com um sorriso contagiante e uma energia inspiradora, ela guia os alunos em cada passo, criando um ambiente acolhedor e propício para a mudança.
“Quero ouvir você dizendo: Eu venci a depressão”, esse é o slogan que resume a missão de Aline. Mais do que ensinar passos de dança, ela oferece um espaço seguro para que as pessoas se conectem com suas emoções, explorem sua autoestima e construam uma vida mais leve e feliz.
Aulas gratuitas na Praia do Condomínio Santa Margarida 2
Se você busca uma forma divertida e eficaz de combater a depressão, as aulas de Fitdance com Aline Rangel são a resposta perfeita. Venha se juntar ao grupo e desfrutar de momentos de pura alegria, saúde e superação.
Para saber mais e acompanhar os dias das aulas:
Siga Aline Rangel no Instagram: @alinerangel2020
Junte-se ao movimento!
A Fitdance com Aline Rangel é mais do que uma aula de dança, é um convite para a vida! Venha se mover, se conectar e transformar sua história. A Praia do Condomínio Santa Margarida 2 te espera!
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